Двойная польза для здоровья: проверься и привейся!Сейчас в Псковском муниципальном округе одновременно проходят две важные медицинские кампании - диспансеризация и вакцинация. Это отличная новость для тех, кто привык экономить время: теперь можно «убить двух зайцев» и позаботиться о себе комплексно. Однако, как и в любом медицинском процессе, здесь есть свои тонкости. Чтобы разобраться в деталях и ответить на волнующие вопросы жителей, мы обратились к специалистам.
В ритме сердцаЕжегодно в преддверии Всемирного дня сердца, который отмечается 29 сентября, в России проходит Неделя ответственного отношения к сердцу. Сердечно-сосудистые заболевания уже много лет остаются главной причиной смертности в мире, опережая все виды рака и инфекционных болезней вместе взятых. Это повод задуматься о своем здоровье и пересмотреть привычки. Об этом мы поговорили со специалистом Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Псковской области Валерией Григорьевой.
Бережем себя и близкихВ медицинских учреждениях Псковского района началась вакцинация от гриппа: планируется привить более 27 340 человек. Вот что нужно знать о нюансах нынешней вакцинации.
Обследоваться от а до яПсковская межрайонная больница продолжает делать медицину доступнее. Выездные бригады работают в самых отдаленных ФАПах, обеспечивая заботу о здоровье, а значит – возможность обратиться к врачу не только в случае болезни, но и для профилактики. На минувшей неделе выездная бригада работала и в деревне Зайцево, где непосредственно в местном ФАПе развернули диагностический пункт.
Пациент – не пассивный наблюдательС 14 по 20 сентября в России проходит Неделя безопасности пациента, приуроченная к Всемирному дню безопасности пациентов 17 сентября. В этом году акцент профилактических мероприятий сделан на безопасной помощи при неинфекционных заболеваниях и лекарственной безопасности. Поскольку НИЗ требуют долгосрочного ведения, важно обеспечивать безопасность на всех этапах – от профилактики и скрининга до лечения, реабилитации и паллиативной помощи.
«Безопасной дозы не существует»В преддверии Недели сокращения потребления алкоголя и Дня трезвости 11 сентября мы поговорили со специалистом Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Псковской области Еленой Малыгиной о реальных рисках употребления спиртного.
Первая помощь при ожоге?Ожог можно получить дома, на даче или во время отдыха. Причиной могут стать кипяток, горячие предметы, открытый огонь или химические вещества. От правильных действий в первые минуты во многом зависит дальнейшее восстановление поврежденной кожи. Как оказать первую помощь при ожоге и чего делать нельзя, рассказала фельдшер межрайонной больницы Людмила Фурман.
Растите здоровыми!С 31 августа по 6 сентября в России проходит Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей. О том, почему привычки формируются не с первого класса, а значительно раньше, как выстроить питание без запретов и конфликтов и почему прогулка важнее лишнего часа с гаджетами, рассказала специалист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Псковской области Валерия Григорьева.
Школьникам – об уходе за кожейКонец августа для родителей – время подготовки к новому учебному году. Пока в списках появляются тетради, форма и школьные принадлежности, врачи советуют не забывать еще об одной важной составляющей подготовки – здоровье кожи ребенка. После каникул и лагерей дети возвращаются в коллективы, где особенно важно соблюдать правила личной гигиены, а впереди еще и сезон холодов с ветром и сухим воздухом в помещениях.
Дела сердечные Сердечно-сосудистые заболевания все чаще стали выявлять у молодых людей, отмечают медики. О главных рисках и профилактике поговорили с заместителем главного врача по Региональному сосудистому центру Псковской областной клинической больницы, кардиологом Алиной Кузуб. Специалист отметила, какие симптомы нельзя игнорировать, действительно ли стресс разрушает сердце и почему ежегодная диспансеризация может спасти жизнь.
Здравствуйте, я ваша печеньПечень, пожалуй, – самый крупный орган в нашем теле, но, несмотря на свои внушительные размеры, он предпочитает оставаться в тени.
Да вы в своем уме?!В календаре здоровья не случайно целую неделю отводят задачам сохранения здоровья мозга. Его ведь совсем не зря называют главным органом центральной нервной системы. Именно мозг отвечает за наше мышление, память, внимание, речь, ориентацию в пространстве, способность изучать мир и обрабатывать информацию.
Время на себяА вы уверены, что сделали все, чтобы сберечь свое здоровье? Если вы не поленились и сделали чек-ап своему организму – значит, вы уже на верном пути. Ведь пройти диспансеризацию нужно не для галочки в карточке, а для вашего здоровья. О том, как важно не пропустить возможность бесплатно обследовать свой организм, напоминает заместитель главврача по поликлинической работе Псковской межрайонной больницы Галина Манжосова.
Опасные градусыРезкие перепады температуры - от прохладных до жарких значений за короткое время - создают серьезную нагрузку на системы терморегуляции, сердце и сосуды, особенно у людей с хроническими заболеваниями, пожилых и детей. Как погодные качели бьют по здоровью, по просьбам наших читателей расскажем в материале «Псковской провинции».
Отказаться, чтобы выжитьЕсть темы, о которых говорить сложно, но необходимо. Одна из них – наркотики. Ежегодно в мире от их употребления погибают сотни тысяч людей. И самое страшное, что большинство из них были уверены: «Со мной такого не случится, я просто попробую».
О яркой жизни и цифровой трезвостиС 15 по 21 июня в России проводится Неделя профилактики зависимости от гаджетов – тема, которая касается сегодня почти каждой семьи. Смартфоны, планшеты и игровые консоли давно стали частью учебы, работы и досуга. При этом все чаще врачи фиксируют, что «жизнь в экранах» оборачивается тревожностью, нарушением сна, проблемами со зрением и осанкой у детей и взрослых.
Вместо таблеток выбирайте движениеС 8 по 14 июня проходит Неделя информирования о важности физической активности – еще один повод перестать ограждать себя от нагрузок и начать борьбу с гиподинамией. По данным международных и российских исследований, недостаток движения – такой же мощный фактор риска, как курение или избыточный вес.
Лучшая профилактика - доверительный контактНеделя сохранения здоровья детей, приуроченная ко Дню защиты детей, проходит в России с 1 по 7 июня. И эти дни – не только повод вспомнить о правах ребенка, но и трезво оценить, насколько семья, общество, государственные институты защищают его здоровье – от неонатальных скринингов, питания до профилактики заболеваний и травм.
О ключевых рисках и простых шагах, которые реально спасают детские жизни, рассказывает специалист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Валерия Григорьева.
Рождение чудаБездетные семьи – явление многогранное: одни не хотят иметь детей сознательно, другие откладывают родительство, а третьи годами безуспешно пытаются зачать ребенка.
В пользу йодированной солиКалендарь медицинской профилактики не обходит стороной специфичные праздники. И в честь Всемирного дня щитовидной железы (25 мая) текущая неделя в России посвящена профилактике заболеваний эндокринной системы. О некоторых из них, в частности, о сахарном диабете, мы уже беседовали с экспертами на наших страницах.
Купите тонометр, заведите дневник!Привычно перелистывая национальный календарь здоровья, мы после весьма оптимистичных тем дошли до Недели борьбы с артериальной гипертонией и приверженности терапии.
Жить долго, активно и счастливоВы знаете, что сейчас, согласно национальному календарю профилактики, идет самая оптимистичная неделя года? Она посвящена здоровому долголетию и призвана напомнить всем и каждому: возраст не определяет качество жизни. Гораздо важнее, насколько человек сохраняет активность, интерес к миру и заботится о своем здоровье.
Корпоративное здоровье и охрана труда Идеальный сотрудник – здоровый, собранный и мотивированный на хороший результат. И многие руководители создают систему заботы о здоровье работников – организуют диспансеризацию на рабочем месте, регулярные медосмотры и спортивные мероприятия.
Главный щит здоровьяВ национальном календаре здоровья текущая неделя посвящена осведомленности о важности иммунопрофилактики в честь Всемирной недели иммунизации 24 апреля. Вопрос настолько важный и порождает столько мифов, что просто невозможно пройти мимо.
Ваше донорство - чья-то жизньПотребность в переливании крови и ее продуктов ежегодно испытывают около 1,5 миллиона россиян. Этот показатель всегда остается высоким, поэтому медики призывают людей участвовать в донорстве – одной из самых доступных и благородных форм благотворительности.
