Проект регионального отделения ООО «Союз пенсионеров России», ставший победителем конкурса президентских грантов, реализуется в 14 муниципалитетах нашей области. Его цель - улучшить качество жизни людей пенсионного возраста через создание условий для сохранения физических и когнитивных функций. Для выполнения намеченных мероприятий сформирована команда из волонтеров и преподавателей, а также группы участников по разным направлениям: для развития физической активности, изучения иностранных языков, прохождения тренингов.

ОТКРЫВАЮТ ТАЛАНТЫ

С самых первых дней активно включился в работу Псковский район. Как рассказала руководитель местного отделения Союза пенсионеров России Екатерина Рыжакова, намечены большие планы по вовлечению пожилых людей в различную деятельность, и они уже претворяются в жизнь, несмотря на возникающие в связи с пандемией трудности. Так, в Тямшанской, Логозовской, Писковичской и Карамышевской волостях при сельских домах культуры созданы группы здоровья. Занятия по гимнастике и скандинавской ходьбе ведут руководители активов. Регулярные тренировки проходят с учетом всех мер безопасности: небольшими коллективами, при соблюдении масочного режима.

Еще одно направление проекта посвящено профилактике когнитивных нарушений у пожилых людей. Оно включает в себя мероприятия по разъяснению биологических, психологических, физиологических и социальных аспектов старения, проведение тренингов, позволяющих предотвратить возрастные изменения в восприятии окружающего мира и познавательных способностей.

С лекциями по профилактике когнитивных нарушений у пожилых людей выступает Екатерина Рыжакова. По этой же тематике один раз в неделю проводит занятия заведующая Нееловским ДК Светлана Андреева. В октябре, например, она познакомила участников проекта с выставкой художника Владимира Скочко, дыхательной гимнастикой Стрельниковой, обсуждали роль любительского театра в современном мире. Был организован конкурс « Фантазии урожайной грядки» и тренинги «Творческие фантазии и воображение».

А совсем недавно для пожилых людей стали проводиться мастер-классы по рисунку и живописи. Многие с большим энтузиазмом и желанием взяли в руки кисти и краски. Ведь открыть в себе талант художника можно в любом возрасте.

ВОЗМОЖНОСТИ И СТИМУЛЫ

У пенсионеров Псковского района есть все возможности и стимулы развивать свои способности в самых разных направлениях. Недавно в рамках проекта «Нет лет...!» в Тямшанском ДК организовали выставку работ, на которой были представлены вышивки из лент, бисера, поделки из дерева. Все они выполнены руками тех, кто уже находится на заслуженном отдыхе, но не хочет сидеть без дела.

Кстати, многие творческие коллективы района, известные и за его пределами, состоят в основном из пенсионеров. Это хор «Калина» из Родины, вокальная группа «Подруги» и танцевальный ансамбль «Сударушки» из Неелова, «Ситцевые тетки» и «Балагуры» из Карамышева, хоровые группы в Тямше и Середке.

Для желающих пополнить свои знания и просто отдохнуть в кругу знакомых проводятся мероприятия познавательного характера и так называемые посиделки. Директор Псковского районного музея Ирина Беняк на очередной встрече рассказала о храмах и памятных местах, связанных с праздником Покрова пресвятой Богородицы. Проходят занятия в клубах по интересам «Музейные встречи» в Писковичах, «Берегиня» в Неелове. Также намечены заседания в клубах «Интересные встречи» в Середке, «Сударушки» в Тямше, «Литературной гостиной».

Не исключено, что корона-вирус может внести некоторые коррективы в планы. Но выход есть в любой ситуации. Это показал проведенный недавно онлайн-семинар проекта «Нет лет...!». На площадках Пенсионного фонда и районных библиотек собрались руководители 14 местных отделений Союза пенсионеров, лекторы, инструкторы групп физической активности, когнитивных тренингов, волонтеры-активисты - всего более 8о человек. В режиме видеосвязи они обсудили самые насущные вопросы.

Как отметила управляющий региональным Отделением ПФР Наталья Мельникова, самоизоляция наглядно доказала, что Интернет для современного пенсионера больше, чем социальные сети и поиск знакомых, родных. В режиме онлайн можно решать профессиональные и бытовые вопросы, получать новые знания, посещать музеи и концерты. Это и делают участники проекта «Нет лет.!». Но они все-таки надеются, что у них будет возможность встречаться чаще.

Любовь ПАВЛОВА.

Фото предоставлено Екатериной Рыжаковой.

Комментарии