Например, переохлаждение, сильный стресс, слишком сухая пища, переедание или голод, злоупотребление алкоголем. Впрочем, бывает и хуже. Икота может являться симптомом сахарного диабета, а так же болезней пищеварительной и нервной системы. Как бы там ни было, а неприятных минут она доставляет множество. Причем не только «жертве», но и окружающим. С этим надо решительно что-то делать… Мы попросили читателей «Псковской провинции» поделиться наиболее простыми и эффективными способами борьбы с икотой. Одни оказались хорошо знакомы, а другие, откровенно говоря, нас удивили и озадачили...
1. Вдохните как можно глубже, удерживая дыхание до тех пор, пока в легких совсем не останется воздуха, после чего резко выдохнете и вновь сделайте большой вдох. Говорят, что буквально три таких задержки дыхания достаточно, чтобы спазмы диафрагмы бесследно исчезли.
2. Налейте большую кружку воды. Пить необходимо маленькими глотками, медленно, не прерываясь, стараясь задерживать дыхание. Как вариант, можно наклонить корпус тела вперед, заведя руки за спину и при помощи другого человека осушить всю емкость.
3. Возьмите сложенный бумажный пакет, прижмите его к губам, не допуская проникновения в отверстие воздуха, после чего начните вдыхать и выдыхать как можно чаще и интенсивнее.
4. Если икота появилась из-за проблем с пищеварением, и вы это четко понимаете, скушайте что-нибудь сладкое (кубик рафинада, ложку меда) или же наоборот, кислое (дольку лимона или выпить разбавленный водой лимонный сок). Реально помогает!
5. Смазать корень языка горчицей, и через пару минут все пройдет. Если, конечно, уцелеет сам язык...
6. Стакан с ледяной водой буквально на минуту приложить к горлу.
7. Пусть кто-то сильно сожмет вместе ваши безымянные пальцы.
8. Понюхать нашатырь.
9. Сильно высунуть и вытянуть пальцами язык. Помогает сразу. Правда, во избежание неадекватной реакции окружающих сделать это лучше в уединении.
10. С силой надавить на место прикрепления диафрагмы.
11. Напугать человека. Например, громко крикнуть ему под ухо или с особым чувством напомнить о несуществующем долге в 100 тысяч рублей (варианты допустимы).
12. Привязать на лоб или в район переносицы красную нитку, или кусок ткани.
13. С усилием надавите на углубление, располагающееся в месте прикрепления ключицы к грудной кости. Или надавите кончиками пальцев на закрытые глаза.
14. Изреките гордо и с выражением: «Икота, икота, перейди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого».
