Все познается в сравнении, - объясняет врач ЛФК и спортивной медицины Маргарита Иванько. - Если пациент жалуется на боль в колене, оно у него красное, отечное и на ощупь горячее, движения в суставе ограничены, то это типичная клиническая картина артрита, и, как правило, современные методы диагностики это подтверждают. Хочу подчеркнуть, что в данном случае никакие таблетки и уколы отек не снимут. Сделать это могут только правильные упражнения, разработанные специалистом с учетом ваших индивидуальных особенностей. Когда мы создаем хорошую микроциркуляцию и питание в коленном суставе, отек постепенно уходит и боль стихает.
Другая ситуация. Пациент также жалуется на боль в колене, однако контуры сустава сглажены, температура на ощупь нормальная. Картина не такая яркая, как в первом случае. Однако, спускаясь и поднимаясь по лестнице, человек испытывает боль. Осматривая его на кушетке, замечаю, что сустав ограничен в движении. В данном случае речь идет об артрозе. А возникает он в том случае, если не лечить артрит. Кстати, пациенты часто обращаются к доктору по поводу боли в коленном суставе, не подозревая, что и в тазобедренном тоже не все в порядке. На самом деле два этих сустава связаны одним рычагом. Заподозрить проблему с тазобедренным суставом можно, если боль отдает в поясницу и колено. Обязательно скажите об этом врачу, он даст вам направление на рентген и поставит правильный диагноз.
Подытоживая слова Маргариты Иванько, добавим, что артрит и артроз хоть и имеют общий корень «arthron» (что значит сустав), но отличаются друг от друга по многим пунктам. Артрит развивается на фоне воспалительного процесса в суставе, артроз -это следствие дегенеративных процессов, дистрофических изменений в хрящевой ткани. Обе патологии имеют острую и хроническую форму, но артрит протекает с более выраженными симптомами, воспалени активно распространяется не только на сустав, но и по другим участкам. Артроз - заболевание затяжного характера, ремиссия более длительная, хрящ постепенно разрушается без тяжёлого воспаления тканей.
Зато одна из причин возникновения артритов и артрозов общая — это низкая двигательная активность. Это легко объяснить, вспомнив, что сустав «по всем фронтам» окружен мышцами. Если они атрофированы, питание сустава нарушается, и возникают проблемы. Не сидите на диване и перед компьютером, и шансы не заболеть увеличатся в разы. Не обязательно проводить все свободное время в фитнес-зале. Альтернативой силовым нагрузкам являются езда на велосипеде, плавание, йога и простые прогулки. Также здоровье суставов во многом зависит от веса человека. Высокий индекс массы тела является фактором риска развития остеоартроза, особенно в бедрах и коленях. Избыточный вес, а особенно ожирение, оказывают большую нагрузку на суставы и хрящевую ткань. Вот почему похудение нередко уменьшает болезненные ощущения у тех, кто уже знаком с заболеванием.
ФАКТЫ
* По данным статистики Всемирной организации здравоохранения, болезни суставов находятся на третьем месте по распространенности после болезней систем кровообращения и пищеварения.
* Артритом страдает каждый десятый житель планеты.
* Болезнь помолодела: сейчас чаще заболевает работоспособное население в возрасте от тридцати до пятидесяти лет.
* Женщины страдают этим заболеванием в пять раз чаще мужчин.
* Большой процент среди заболевших составляют дети, у которых это заболевание может приводить к инвалидности.
* Число зарегистрированных случаев болезни возросло почти вдвое за последние 20 лет.
* Среди людей старше 60 лет на боли в суставах жалуются 97% пациентов.
* Артрит с множеством сопутствующих состояний настолько распространён в наши дни, что наряду с сахарным диабетом, депрессией и гиподинамией может считаться болезнью века.
* Болевые ощущения в суставах - самый распространенный симптом, который сигнализирует о наличии патологии.
* Если боль в суставах настолько сильна, что влияет на качество сна и заставляет вас просыпаться среди ночи, то это признак остеоартроза.
* Если артрит переходит в хроническую форму, боль может стать постоянной. Эта боль сравнима с зубной болью.
* В тяжелых случаях артрита может развиться полная неподвижность.
Ульяна МИХАЙЛОВА.
