ЧУТЬ ЧТО, СРАЗУ ШЕЯ!
Почему мы имеем дело с неуклонным ростом числа пациентов с шейным остеохондрозом и диагностируем его даже у учеников начальных классов? Это связано с тем, что шейный отдел позвоночника достаточно часто травмируется. Он имеет очень большую подвижность по сравнению, например, с грудным и тем более поясничным. Кроме того, нагрузка, которую испытывает диск между шейными позвонками на 1 см площади, сильнее, чем в других отделах. Ослабленная остеохондрозом шея уже не в состоянии переносить привычные нагрузки. Помочь любимой шее можно, создав мощную мышечную защиту позвоночника. А появляется такой «естественный корсет» только благодаря специальным физическим упражнениям. Нельзя бороться с остеохондрозом, лежа на диване перед телевизором. Приложите усилия, и очень скоро почувствуете себя лучше. Но вернемся к тревожным сигналам, которые должны стать поводом для обращения к специалисту.
ПОВОД ПЕРВЫЙ
Речь идет об обострении осте-охондроза. Боль может быть жгучая и усиливаться при любом физическом напряжении или душевном волнении. Больше всего она напоминает прохождение электрического тока от шеи в руку. Во время приступа главное не делать резких движений. Часто прострел возникает утром, после сна. В данном случае причиной обострения, при котором доктор скорее всего поставит диагноз цервикалгии, является сильнейшее сокращение глубоких мышц спины. Если блок уже произошел, то сами мышцы с ним не справятся, им нужна будет помощь. Точнее, мышцы, как таковые, в этой ситуации ни при чем. К их спазму приводят нервные ганглии, выступающие в роли генератора. Из этих ганглий электрические импульсы поступают в мышцы, и они постоянно сокращаются. В данном случае не поможет даже самый сильный обезболивающий препарат.
ПОВОД ВТОРОЙ
Если в обострение остеохондроза вовлекаются 5, 6 и 7 позвонки, то боль рапространяется по всей руке. Появляются жалобы на онемение, покалывание в пальцах, чувство холода или жжения. Рука становится тяжелой. Иногда возникает ощущение мурашек по всему телу. Все эти симптомы говорят о том, что лечить надо ни что иное, как шею, которая, кстати, может и не болеть. Вот такие чудеса маскировки. Избавить вас от страданий может только невролог, вернее, правильно назначенное им лечение. Он также должен исключить другие патологии - например, бурсит, который лечится специалистами другого профиля.
ПОВОД ТРЕТИЙ
Некоторые пациенты ложатся спать здоровыми, а просыпаются больными. Голова раскалывается, шею «ломит». Причиной утреннего недомогания может быть неудобная поза во время сна. Часто гастроэнтерологи советуют пациентам с изжогой и повышенной кислотностью желудка спать на кровати с высоким изголовьем, что помогает избежать рефлюкса (выброса кислоты в пищевод). Многие воспринимают этот совет слишком буквально и сооружают конструкцию из нескольких подушек. В итоге шея и голова начинают страдать сильнее, чем органы пищеварения. На самом деле «высокое изголовье» - это совсем другой термин, который доктора не всегда объясняют, а пациенты не так понимают. И получают новую проблему. Чтобы этого не было, обсудите вопросы сна с неврологом.
На сегодня это все. В следующих выпусках проекта «Родственные души» мы поговорим о том, на какие еще хитрости и гадости способна больная шея, и как с этим бороться.
Ульяна МИХАЙЛОВА.
umi@province-pskov.ru
